अर्जुन कि छाल:- एक सम्पूर्ण आयुर्वेद हृदय औषधि

अर्जुन कि छाल  Benefits of Arjun  Chaal  :- एक सम्पूर्ण आयुर्वेद हृदय औषधि                              

                       

Benefits of Arjun Chaal 

 आयुर्वेद के अनुसार अर्जुन का पेड़ कई औषधीय गुणों से भरा होता है।अर्जुन एक सदाबहार पेड़ है, जो कि शानदार औषधीय चमत्कारों के रूप में जानी जाती  है। इस  पेड़ की औषधीय सुंदरता इसकी आंतरिक छाल में निहित है जिसे हृदय के लिए टॉनिक माना जाता है।  पेड़ के साथ इसकी छाल भी सेहत के लिहाज से काफी अच्‍छी होती है। इस पेड़ की छाल का पाउडर बनाया जाता है  पेड़ की छाल हृदय रोग की महाऔषधि माना जाता हैजो कि  हृदय रोग के साथ क्षय, कफ, पित्‍त, कोलेस्‍ट्रॉल तथा मोटापे जैसी बीमारी को दूर करने के लिये उपयोग होता है। यही नहीं अर्जुन की छाल खूबसूरती निखारने के लिये, झाइयां, पेट दर्द, कान का दर्द, खांसी, श्वेतप्रदर और टीबी आदि के लिये लाभप्रद माना जता है। 

वास्तव में, ऋग्वेद में इस वृक्ष के उल्लेख मिलते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर अत्यधिक हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए अर्जुन की छाल का सुझाव देते हैं। चिकित्सकीय रूप से, अर्जुन वृक्ष की छाल को स्ट्रोक, दिल के दौरे और दिल की विफलता सहित विभिन्न हृदय रोगों पर इसके उपचार  के लिए उपयोग किया जाता है। आपको यह जानना दिलचस्प हो सकता है कि अर्जुन की छाल Arjun Chaal को हृदय चक्र (मानव शरीर का ऊर्जा केंद्र) को मजबूत करने के लिए माना जाता है और इसके औषधीय गुणों की तुलना पश्चिमी हर्बलिज्म में नागफनी की तुलना में की जाती है।

अर्जुन की छाल Arjun Chaal (टर्मिनलिया अर्जुन) का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में हृदय रोगों के दवाई के रूप में सदियों से किया जाता रहा है। अर्जुन छाल का अर्क हृदय फंक्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है। अर्जुन में कुछ यौगिक स्वस्थ लिपिड स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं। अर्जुन में मौजूद टैनिन और फ्लेवोनोइड मजबूत रोग प्रतिरोग के रूप में काम करते हैं जो हृदय के ऊतकों की रक्षा करते हैं। इसके तने की छाल में ग्लाइकोसाइड, बड़ी मात्रा में फ्लेवोनोइड, टैनिन और खनिज होते हैं। 

 अर्जुन का पेड़ भारत में हिमालय की तराई, बिहार और मध्य प्रदेश में ज्‍यादा पाया जाता है। इसमें बीटा-सिटोस्टिरोल, इलेजिक एसिड, ट्राईहाइड्रोक्सी ट्राईटरपीन, मोनो कार्बोक्सिलिक एसिड, अर्जुनिक एसिड पाया जाता है

 अर्जुन का पेड़ आमतौर पर नदियों और नालों के पास पाया जाता है और यह 25 से 30 मीटर की ऊंचाई तक बढ़ सकता है। अर्जुन की छाल चिकनी और ग्रे है, लेकिन इसके बीच में कुछ हरे और लाल पैच हैं। अर्जुन की पत्तियां तिरछी (लगभग आयताकार) होती हैं और इसकी शाखाओं पर एक दूसरे के विपरीत बढ़ती हैं। इस पेड़ के सफेद क्रीम के फूल मई से जुलाई के महीने में गुच्छों में उगते हैं। अर्जुन फल हरे रंग का होता है जब ताजा होता है और परिपक्वता पर एक वुडी भूरा हो जाता है। फल में अलग-अलग पंख होते हैं जो अर्जुन की पहचान करने वाली विशेषताओं में से एक हैं

हार्ट Heart से जुड़ी बीमारियों जैसे कि हाइ कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, आर्टरी में ब्लोकेज और कोरोनरी आर्टरी डीजीज के इलाज में यह कारगर है। यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियमित रखता है और दिल को मजबूत करता है। बेकार कोलेस्ट्रॉल को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में इस औषधि का इस्तेमाल होता है। आयुर्वेद के अनुसार इसका इस्तेमाल हार्ट ब्लोकेज में किया जा सकता है। इसकी छाल में प्राकृतिक ओक्सिडाइजिंग तत्व होते हैं

कोलेस्ट्रॉल के लिए अर्जुन जड़ी बूटी

अर्जुन वृक्ष के गुण को कोलेस्ट्रॉल को कम करने के  लिए कई अध्ययन किए गए हैं

​​अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि अर्जुन वृक्ष की छाल एक उत्कृष्ट एजेंट है शरीर में लिपिड (वसा) प्रोफ़ाइल को संतुलित करना।

एक अध्ययन में, कोरोनरी हृदय रोग वाले 21 लोगों को एक अवधि के लिए दूध के साथ अर्जुन छाल पाउडर का 1 ग्राम दिया गया था   4 महीने के परीक्षण में यह पाया गया कि लिपिड को बनाए रखने में अर्जुन छाल का सकारात्मक प्रभाव  रहा है

 अध्ययनों से पता चलता है कि अर्जुन की छाल एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) की मात्रा को कम करती है  

हड्डियों को बनाए मजबूत 
हड्डी टूट जाने पर भी अर्जुन की छाल काफी जल्‍दी फायदा पहुंचाती है। अर्जुन की छाल के चूर्ण को दूध के साथ लेने से हड्डी जल्‍दी जुड़ जाती है। 

एक चम्मच अर्जुन छाल चूर्ण को दिन में 3 बार एक कप दूध के साथ कुछ हफ्ते तक सेवन करने से हड्डी मजबूत होती जाती है। भग्न अस्थि या टूटी हुई हड्डी के स्थान पर इसकी छाल को घी में पीसकर लेप करें और पट्टी बाँधकर रखें, इससे भी हड्डी शीघ्र जुड़ जाती है।

यूरीन में रूकावट दूर करें
अर्जुन की छाल Arjun Chaal को 2 कप पानी में डालकर उबाल कर पीने से इस रोग में जल्‍द फायदा मिलता है। इस उपाय को दिन में एक बार करें। 

मुंह के छाले के लिए अर्जुन की छाल 

गर्मी में अगर आप मुंह के छाले से परेशान हैं तो अर्जुन की छाले का इस्तेमाल करें। इसके लिए आपको अर्जुन की छाल को पीसकर नारियल के तेल के साथ मिलाकर अपने छालों पर लगाना है। इससे आपको छालों से आराम मिल जाएगी। इस प्रक्रिया को आप कुछ दिन तक करें आपको फर्क साफ नजर आने लगेगा।

हृदय रोग के लिए अर्जुन की छाल 

 अर्जुन की छाल Arjun Chaal  के फायदे हृदय रोग में सबसे ज्यादा होते हैं, लेकिन इसके लिए ज़रूरी है कि अर्जुन की छाल का प्रयोग कैसे करें इसके बारे में सही जानकारी होनी चाहिए-

• हृदय की सामान्य धड़कन जब 72 से बढ़कर 150 से ऊपर रहने लगे तो एक गिलास टमाटर के रस में 1 चम्मच अर्जुन की छाल का चूर्ण मिलाकर नियमित सेवन करने से शीघ्र ही लाभ होता है।
• अर्जुन छाल के 1 चम्मच महीन चूर्ण को मलाई रहित 1 कप दूध के साथ सुबह-शाम नियमित सेवन करते रहने से हृदय के समस्त रोगों में लाभ मिलता है, हृदय को बल मिलता है और कमजोरी दूर होती है। इससे हृदय की बढ़ी हुई धड़कन सामान्य होती है।
• 50 ग्राम गेहूँ के आटे को 20 ग्राम गाय के घी में भून लें, गुलाबी हो जाने पर 3 ग्राम अर्जुन की छाल का चूर्ण और 40 ग्राम मिश्री तथा 100 मिली खौलता हुआ जल डालकर पकाएं, जब हलुवा तैयार हो जाए तब प्रात सेवन करें। इसका नित्य सेवन करने से हृदय की पीड़ा, घबराहट, धड़कन बढ़ जाना आदि विकारों में लाभ होता है।
• 6-10 ग्राम अर्जुन छाल चूर्ण में स्वादानुसार गुड़ मिलाकर 200 मिली दूध के साथ पकाकर छानकर पिलाने से हृद्शोथ का शमन होता है।
• 50 मिली अर्जुन छाल रस, (यदि गीली छाल न मिले तो 50 ग्राम सूखी छाल लेकर, 4 ली जल में पकाएं। जब चौथाई शेष रह जाए तो क्वाथ को छान लें), 50 ग्राम गोघृत तथा 50 ग्राम अर्जुन छाल कल्क में दुग्धादि द्रव पदार्थ को मिलाकर मन्द अग्नि पर पका लें। घृत मात्र शेष रह जाने पर ठंडा कर छान लें। अब इसमें 50 ग्राम शहद और 75 ग्राम मिश्री मिलाकर कांच या चीनी मिट्टी के पात्र में रखें। इस घी को 5 ग्राम  प्रात सायं गोदुग्ध के साथ सेवन करें। इसके सेवन से हृद्विकारों का शमन होता है तथा हृदय को बल मिलता है।
• हृदय रोगों में अर्जुन की छाल के कपड़छन चूर्ण का प्रभाव इन्जेक्शन से भी अधिक होता है। जीभ पर रखकर चूसते ही रोग कम होने लगता है। इसे सारबिट्रेट गोली के स्थान पर प्रयोग करने पर उतना ही लाभकारी पाया गया। हृदय की धड़कन बढ़ जाने पर, नाड़ी की गति बहुत कमजोर हो जाने पर इसको रोगी की जीभ पर रखने मात्र से नाड़ी में तुंत शक्ति प्रतीत होने लगती है। इस दवा का लाभ स्थायी होता है और यह दवा किसी प्रकार की हानि नहीं पहुंचाती तथा एलोपैथिक की प्रसिद्ध दवा डिजीटेलिस से भी अधिक लाभप्रद है। यह उच्च रक्तचाप में भी लाभप्रद है। उच्च रक्तचाप के कारण यदि हृदय में शोथ (सूजन) उत्पन्न हो गयी हो तो उसको भी दूर करता है।

रक्तचाप के लिए अर्जुन की छाल

आयुर्वेदिक डॉक्टरों के अनुसार, अर्जुन की छाल ब्लड प्रेशर को नियन्त्रित रखने के लिए बहुत उपयोगी है

 अर्जुन की उपयोगिता को परखने के लिए कई शोध किए गए हैं

रक्तचाप को कम करने में छाल बहुत उपयोगी हैं 

एक  ​​अध्ययन में, CHF (कंजेस्टिव दिल की विफलता, रक्त पंप करने के लिए दिल की अक्षमता के साथ 10 रोगी

को अर्जुन की छाल का चूर्ण 4gm, एक महीने की अवधि के लिए दिन में दो बार दिया गया। के अंत में

एक महीने में सांस फूलने और सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दोनों के लक्षणों में उल्लेखनीय कमी आई

मधुमेह के लिए अर्जुन की छाल

 अध्ययनों का दावा है कि अर्जुन की छाल Arjun Chaal एक उत्कृष्ट हाइपोग्लाइसेमिक है अध्ययनों से पता चलता है कि ग्लूकोज उत्पादन में शामिल कुछ एंजाइम। इस प्रकार रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।

हालांकि, मानव अध्ययन की अनुपस्थिति में, इस के मधुमेह विरोधी प्रभावों के बारे में अधिक पुष्टि नहीं की जा सकती है

खांसी के लिए अर्जुन की छाल

अर्जुन की छाल Arjun  Chaal का चूर्ण बना कर उसे हरे अडूसे के पत्तों के रस के साथ मिला कर सुखा लें। इस चूर्ण को शीशी में भर लें और 3 ग्राम  चूर्ण को शहद में मिलाकर चाट लें। इससे खांसी में आराम मिलता है।

अर्जुन वृक्ष की छाल में मौजूद एक रासायनिक यौगिक अरेबिनोग्लक्टन प्रभावी है

अर्जुन छाल Arjun  Chaal के एंटीट्यूसिव (खांसी से राहत देने वाले) प्रभाव को समझें।

अर्जुन छाल को एंटी-कोगुलेंट के रूप में

अर्जुन की छाल Arjun  Chaal पर रिर्सच में पता चला यह एक एंटीकोआगुलिंग एजेंट (रक्त के थक्के के गठन को रोकता है) के रूप में उपयोगी हो सकता है।

आगे सुझाव दिया गया कि यह छाल प्लेटलेट एकत्रीकरण (शरीर में थक्का बनाने वाली कोशिकाओं का संग्रह) या से बच सकता है

रक्तस्राव विकारों के लिए अर्जुन की छाल Arjun  Chaal

आयुर्वेद में, हेमोफिलिया, वॉन जैसे रक्तस्राव विकारों के लिए एक उपाय के रूप में अर्जुन की छाल का बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है

आयुर्वेदिक डॉक्टरों के अनुसार, अर्जुन की छाल एक उत्कृष्ट वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर (रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करता है) है

अर्जुन की छाल का अत्यधिक प्रयोग नुक्सानदायक हो सकती : 

आपको इस गुणकारी बूटी के कुछ नुक्सान बताते हैं, जिनके अत्यधिक प्रयोग आपके स्वस्थ के लिए हानिकारक हो सकता है

अर्जुन की छाल में ऐसे तत्त्व होते हैं, जो रक्तचाप और रक्त में शक्कर की मात्रा को निर्धारित करते हैं. अगर आप मधुमेह या उच्च रक्तचाप के रोगी हैं, तो आपको ये बात का ध्यान रखना होगा, कि आप इसकी ज़्यादा मात्रा न लें अन्यथा आपके शुगर लेवल्स अचानक नीचे आ जाएंगे, जिससे आप कोमा में भी जा सकते है.

सोचिये एक चूक से कितनी बड़ी दुर्घटना हो सकती है. अर्जुन की छाल से मोटापा दूर होता है. आपको एक महीने में फर्क दिखेगा, लेकिन अत्यधिक मोटापा एक बार में अगर हो तो वो सेहत के लिए काफी नुकसानदेह होता है. आपको हड्डियों में प्रॉब्लम हो सकती है और आपका स्पाइन भी डैमेज हो सकता है.

 नोट :-औषधि लेने से पहले अपने आयुर्वेदिक डॉक्टर से पूछना बेहतर है